نوشته‌ها

هفت راه براى ایجاد فضاى شاد در خانواده «چگونه با فرزندان خود سخن بگوییم؟»

خانواده‌ها با هم متفاوتند. هر کدام خصوصیات، رسوم، الگوهاى فکرى و روش‌هایى خاص براى برقرارى ارتباط با یکدیگر دارند. پس نمى‌توان الگویى خاص و با قواعد مشخص را به عنوان «دستورالعمل داشتن خانواده موفق» به همه تعمیم داد. از طرف دیگر، خانواده باید قوانین خاص خود و تعریف‌هایى نیز داشته باشد. همه ما دوست داری…

مشاجره را طولانی نکنید

 تحقیقات نشان می‌دهد که داشتن ارتباط خوب روابط را ارتقاء می‌بخشد، همچنین صمیمیت، اعتماد و حمایت بین طرفین را نیز بیشتر می‌کند. عکس این مسئله نیز صادق است: ارتباط بد، صمیمت را از بین برده، عدم اعتماد و اطمینان ایجاد می‌کند و حتی موجب تحقیر و اهانت بین دو طرف می‌شود. در زیر، به چند نمونه از رفتارها و ال…