نوشته‌ها

نشاط و سبک زندگی اسلامی

واژه نشاط در لغت فارسی به معانی سرزندگی، زنده‌دلی، خوش‌دلی، سبکی و چالاکی یافتن برای اجرای امور، خوشی، شادمانی، خرمی، سرور، شادی، خرسندی و در مقابل کسل آمده است. در لغت‌نامه دهخدا، در ادامه لغت شادی چنین آمده است: حالت مثبتی که در انسان به وجود می‌آید و در مقابل غم و اندوه قرار دارد. دهخدا در همین ک…

اهمیت و فواید ورزش

ورزش، حرکات هماهنگ عضلانى است که موجب سلامت و تقویت اعضاى بدن مى‌گردد. البته باید در امر ورزش رعایت گروه سنّى، نوع فعّالیت افراد، تناسب نوع ورزش و کار، مقدار و هدف آن و ده‌ها مؤلّفه دیگر را، مدّنظر گرفت.[۱] در دنیاى ماشینى امروز که تحرّک و فعّالیت کافى اندام‌هاى بدن کاهش یافته است؛ نیاز به ورزش و ن…

شادی و نشاط در زندگی اسلامی

مقدمه شادی و سرور، از حالت‌های درونی انسان است که نمودهای بیرونی هم دارد. این حالت، محصول و معلول نوعی آگاهی از تحقق اهداف و آرزوهاست و زمانی ایجاد می‌شود که انسان به یکی از اهداف و آرزوهای خود دست یابد یا این که احتمال تحقق آن را بالا بداند. شادی از حس رضایت‌مندی و پیروزی به دست می‌آید و وقتی انسان …